Het nieuwe wasbord dieet
een strakke buik en een leven lang slank in 6 weken – David Zinczenko
Weg met dat buikje en ontdek je wasbord! Een strakke buik en een levenlang slank in 6 weken
Tienduizenden mensen hebben een strakke buik en een gezonder leven dankzij de internationale bestseller Het Wasborddieet. Nu is er een geheel herziene editie waarin de laatste wetenschappelijke inzichten zijn verwerkt.
Het nieuwe Wasborddieet gebruikt de kracht van voedsel om verleidingen te weerstaan en vet te verbranden. Het is het enige dieet wat je aanmoedigt om juist meer lekkere dingen te eten. Weg met hongerlijden. Zolang je maar tijdens elke maaltijd twee of meer Wasborddieet Superfoods eet. Zo werk je automatisch aan spieren, verlies je gewicht en stimuleer je je metabolisme om calorieën te verbranden. Simpel en verleidelijk lekker!
– Een slanker, fitter en sterker lichaam
– Een actief en energiek leven
– Oefeningen waardoor je meer vet verbrandt en minder tijd kwijt bent met trainen
– Nieuwe recepten op basis van de 12 Wasborddieet Superfoods
– Een fantastisch seksleven
– Handige boodschappenlijstjes, tips en portierichtlijnen
David Zinczenko is hoofdredacteur van de Amerikaanse editie van Men's Health en Women's Health. Hij is expert op het gebied van gezondheid, fitness en voeding.
Ted Spiker doceert journalistiek aan de University of Florida en schrijft voor Men's Health.